オンラインフィットネス
ジムに週６通ってるんですが
筋トレクラスがいい時間になくなってしまい
自分じゃやらないので（偉そうに言うなｗ）せっかく作った上腕二頭筋がなくなる！
ということで
他のジム追加するか？とか色々検討した結果
オンラインフィットネスで家でやりゃいいわということに落ち着いた
BODY PUMPがあるところ
オンラインで探した条件は
レスミルズプログラムがあるところ
とりわけBODY PUMPをやりたいので
探したところコナミスポーツとリーンボディにレスミルズプログラムあり
レスミルズの公式もサブスクあるんだけど海外サイトだし本格的過ぎるｗ
リーンボディが月額480円
安すぎる～！ ２週間無料体験もあったのだけど
アマゾンギフト３０００円＋年払いで月額４８０円なら
即登録していいレベルだったので即登録しました。
１年やらんといけーん笑
でも月４８０円ならそんな必死にならなくても元取れると思うｗ
懐かしのビリーズ・ブートキャンプもある！
一世風靡したビリー隊長のプログラムもあります！
えー！懐かしい！！！
もちろんボディパンプもあるけれど
他にもボディメイクのプログラムやヨガ、ダンス、ストレッチ、マッサージ
あらゆるプログラムがあって面白い
プログラムも１０分からあるのでスキマ時間にレッスン可能
早速お風呂上がりストレッチのクラスを受講しました
体が伸びてよく眠れそう！
ダンス系は床ドンドンしそう
ダンス系や格闘系も抱負にあるんだけど
これは流石に集合住宅じゃむずかしそう
やるとしたらヨガやストレッチ、筋トレ系のクラスが中心になりそうです
実際にジムでクラスにはいってみたいけど
どんなのかわからないクラスも予習できそうｗ
BODY PUMPの器具はどうするのか
ダンベルがあるのでダンベルで対応しようかな？
とおもったんだけどやっぱりバーベルのほうがテンションあがるかなと思ったので
バーベルになるダンベル買いました(^_^;)
激安
１０キロのをかいました
プレートもばらして重さ変えられるし
ダンベルも１キロのと３キロのがあるので
これで対応できるかと
↑ダンベルはこれ
ステップ台はないのでチェストのときはどうしようかな
床でだめなら毛布まるめるかとかｗ
そのうちステップ台かったりして…
まぁとりあえずは代用品でなんとかなりそうです
友達紹介リンクであなたも７５％オフ
通常月額1,980円
通常入会の年会員だと年会費11,760円(月額980円)なんだけど
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480円でフィットネス動画見放題だったら安すぎる
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私もアマゾンギフトもらえるっぽい(*^^*)
ギフト券は、翌月10日までに登録のメールアドレスへ届くよ
よかったらみんなできれいになりましょう♪
ジムはジム オンラインはオンライン
オンラインでこれだけ本数あったらジムいかなくていいのかといえば
そうでもなくて
正直新しくボディパンプが追加になってもその時間帯プールのプログラムに入ってるんだよなぁとかおもて入れなかったりするので
今のプログラムを減らしたくないのが実情です
その時間しか会わない先生や友達もいるので
いきなりそのクラスやめまーすってわけにいかなくなってきているので
リアルのジムは思い切り飛んだりはねたり
プールだってジムにしかないし
足の伸ばせる大きなお風呂に入ったり
リアルのジムとオンラインは全然棲み分けできるかなと思ってます
とりあえず夏までに二の腕を育てなおすわよー！！！！
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