まだまだダンスを習い始めたばかりの初心者なのですが
怪我をしないためにも、ダンスを早く上達させるためにも
靴選びって重要！去年それまで使ってた靴が壊れたので
色々調べて買い替えました
やってはいけないことをやっていた
実は壊れたシューズはランニング用のシューズでした
今までそれで踊ったり筋トレしたりジムはそれでしてたんですよ…
でもね
ランニングシューズって走るための靴なんですよ
当たり前なんですけど…
だから前に前に行くことには得意だけど
飛んだりはねたりターンしたりっていう動作には対応していない靴なんです
だからソールが剥がれたのかもしれない…
怪我しなくてよかったよね
ダンスシューズの選び方① ホールド性のある靴を選ぶ
ダンスを踊るときは前後左右の瞬発的、複雑な動きが多くて
体重移動などハードな動きが多々ありますので
ホールド性に優れた靴がダンスシューズに適している
バスケットやテニスなどはダンスと同じく
体重移動や複雑な動きが多いので
バスケットシューズやテニスシューズがダンスによく使われるようです
アディダスの名品 スタンスミス
私が最初に買ったのはアディダスのスタンスミス
言わずとしれたアディダスの名品テニスシューズ
地味に本皮のを買いました
ちょっと細身なのでフィットして履きやすいです
私は25.0がちょうどよい
私のは後ろがちょっと変わってるんだよね
このスタンスミスはホントに活躍しており
ショーケースでもスタンスミスで踊っています♪
中のクッションもふかっとしているので大好き
一番お気に入りの靴です
いくつかダンスシューズは試しているので
また紹介しますね
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